Dầu gấc không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên an toàn, hiệu quả trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên,...
Dầu gấc không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là một loại mỹ phẩm thiên nhiên an toàn, hiệu quả trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, khi lạm dụng dầu gấc hoặc sử dụng dầu gấc không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể.
Công dụng làm đẹp của dầu gấc
Chữa nám da: Với hàm lượng vitamin E và A vô cùng dồi dào, nên dầu gấc có khả năng tẩy trôi những lớp tế bào chết cùng như những phần da sạm màu, đồng thời chúng còn thấm sâu và ức chế quá trình sản sinh melanin trên da. Vì vậy, khi da mặt bạn xuất hiện những vết nám thì chỉ cần dùng tinh dầu gấc hoặc dầu gấc thoa nhẹ lên vùng da cần điều trị, sau đó massage nhẹ nhàng trong 5 phút, để những dưỡng chất thấm sâu triệt để vào bên trong. Bạn hãy để qua đêm và rửa mặt sáng hôm sau khi thức dậy. Ngoài ra, nếu không muốn để qua đêm, thì khi kết thúc khâu thoa và massage da mặt thì bạn có thể để yên 30 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Tin nha khoa bên lề: làm răng sứ có tốt không
Nuôi dưỡng da và ngăn ngừa lão hoá: Phương pháp này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 viên nang dầu gấc cùng 100ml sửa tươi không đường, sau đó lấy phần nhân bên trong vên nang thật đều với sữa tươi, rồi cho một mặt nạ giấy vào ngâm khoảng 2 phút. Sau đó, lấy mặt nạ đắp lên mặt và để đến khi khô, lấy ra và rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ làm sáng da: Chuẩn bị 1/2 muỗng cafe dầu gấc, 1/2 chén sữa tươi không đường và trộn thật đều thành hỗn hợp, tiếp đến bỏ mặt nạ giấy vào và ngâm khoảng 2 phút rồi đắp lên mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 rồi rửa lại bằng nước ấm. Chỉ cần bạn thực hiện đều đặn hằng ngày, thì làn da của mình sẽ nhanh chóng trắng sàng và mềm mịn.
Trị mụn: Khi bạn gặp phải những vấn đề về da như mụn thì bạn cần phải biết cách chăm sóc da một cách đặc biệt. Da mụn rất khó chăm sóc, đặc biệt bôi gì, đắp gì, rửa bằng gì...? Có khi còn phải nghe theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên bạn cũng an tâm, khi biết dầu gấc có công dụng thần kỳ trong việc điều trị mụn. Bạn có thể sử dụng loại dầu từ quả này để cải thiện làn da, giúp làm đẹp da mụn một cách hiệu quả.
Vì các nhà khoa học đã nghiên cứu, trong gấc có chứa rất nhiều chất beta-caroten, zeaxanthin, lycopen và beta-cryptoxanthin. Đặc biệt ở trong màng đỏ của quả gấc lượng lycopen nhiều hơn gấp 10 lần so với các loại rau quả khác vì nó có chứa lycopen. Bạn cũng sẽ chăm sóc da hiệu quả hơn vì đây là một chất chống oxy hóa, chống lão hóa rất mạnh mà cơ thể của chúng ta không tự tổng hợp được. Lycopen sẽ giúp làm đẹp da, ngăn ngừa hình thành vết nám và đặc biệt là làm da trắng hồng.
Ngăn ngừa nguy cơ tim mạch: Dầu gấc không chỉ mang lại những tác dụng cho sắc đệp mà nó còn giúp cơ thể khoẻ mạnh. Đầu tiên chính là khả năng ngăn ngừa nguy cơ tim mạch. Bởi những dưỡng chất có trong dầu gấc có khả năng ức chế và cắt giảm Cholesterol, làm bền thành mạch, chống xơ vữa động mạch, từ đó chống tai biến.
Tốt cho hệ tiêu hoá: Những món ăn khi được bổ sung dầu gấc, không chỉ khiến mùi vị của chúng đưỡ đánh thức mà còn giúp hệ tiêu hoá được thanh lọc và khoẻ mạnh, nhờn đó giúp chúng đạt hiệu quả tốt nhất trong việc tiêu hoá và hấp thụ chất dinh dưỡng.
Ngăn ngừa ung thư: Khả năng đặc biệt của dầu gấc chính là nhờ lượng curcumin dồi dào. Đây là một hợp chất có công năng rất lớn trong việc ngăn cản và loại bỏ những gốc tự do gây ung thư có trong thức ăn, nước uống hàng ngày. Bên cạnh đó, hợp chất beta – carotene có chứa trong màng của quả gấc cũng có tác dụng chống ô xy hóa mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Phương pháp niềng răng không mắc cài clear aligner là gì
Có nên uống dầu gấc thường xuyên không?
Vì thành phần dinh dưỡng khá nhiều trong dầu gấc nên tâm lý người tiêu dùng thường lạm dụng, dùng nhiều. Trong dầu gấc có chứa beta-caroten là tiền chất của vitamin A, chất này tan trong dầu nhưng khi sử dụng với hàm lượng quá cao, chất này sẽ bị giữ lại trong gan chứ không được đào thải ra.
Nếu caroten bị tích trữ quá nhiều sẽ gây vàng da, đặc biệt là hai bàn tay và hai bàn chân, nếu tiếp tục sử dụng trong thời gian dài có thể gây ngộ độc.
Lạm dụng dầu gấc cho trẻ em, dùng nhiều, dùng hàng ngày thì beta-caroten cũng như các vitamin sẽ tích lũy ở mô, đến một ngưỡng nào đó sẽ gây ra tác dụng phụ và có thể gây ngộ độc, biểu hiện sớm có thể thấy được là vàng mắt và vàng da, đó là dấu hiệu thừa vitamin.
Khi sử dụng dầu gấc, bạn không nên dùng dầu gấc kết hợp với các loại hoa quả giàu beta-caroten như cà chua, bí đỏ,…trong cùng một bữa ăn hay trong thời gian dài, liên tục. Nếu sử dụng kết hợp dầu gấc với các thực phẩm giàu beta-caroten sẽ dẫn đến tình trạng thừa beta-caroten (tiền vitamin A) trong một ngày so với ngưỡng cho phép. Nếu để tình trạng này diễn ra liên tục trong thời gian dài sẽ gây ra sự thừa vitamin trong cơ thể, gây vàng da, vàng mắt, và nặng hơn là gây ngộ độc gan, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Bài viết được trích nguồn tại: https://taytrangranglaserwhitening.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: Ngavvt
